산트마트 무료 공개강연 <명상은 행복입니다>

 

일시, 장소

2006년 12월 10일(일) 오후 2시~4시 / 부산일보사 사옥 10층 소강당

(지하철 1호선 부산진역 하차)

 

051-761-0293 / 011-868-3180  www.santmat.or.kr

 

강연 주제

삶을 일깨우는 영혼의 빛과 소리 명상

 

강연 내용 요약

 

진정한 행복

우리는 누구나 행복해지기를 원합니다. 하지만 행복을 얻기 위해 먹고, 마시고, 즐기고, 소유하는 것은 진정한 행복이 아니라 육신의 감각을 만족시키는 것에 불과합니다. 진정한 행복이란 바깥에 있지 않고 우리 내면에 잠재되어 있습니다. 바로 순수한 사랑, 진리, 기쁨, 평화, 감사, 헌신의 요소들이 그것입니다. 이 요소들이 우리 안에서 일깨워지기 시작할 때 우리 삶은 물론이요, 우리 주변 사람들, 더 나아가 우리 사회와 온 우주가 진정 행복해지게 됩니다. 우리 안에 잠들어 있는 이 행복의 요소들을 일깨우려면 명상을 해야 합니다. 명상이란 곧 행복으로 가는 지름길입니다.

 

명상이란 무엇인가

명상이란 한 대상에 의식을 집중하는 행위를 뜻합니다. 명상에는 여러 가지 종류가 있지만 어떤 대상에 집중하느냐, 그리고 어떤 스승에게 입문을 받느냐가 가장 중요합니다.

 

내면의 빛과 소리 명상

산트마트 명상은 빛과 소리에 집중합니다. 그래서 빛과 소리의 명상이라고도 합니다. 여기서 말하는 빛과 소리란 우리 내면에 있는 초월적인 빛과 소리를 가리킵니다. 현대 물리학에서도 원자를 형성하는 소립자들이 각각 고유한 형태로 진동하면서 미세한 빛과 소리를 내뿜고 있다는 사실을 발견한 바 있습니다. 이 빛과 소리는 우주 만물을 창조해 낸 신의 힘이자 만물의 근원으로서 우리 내면에서도 그대로 작용하고 있습니다. 우리가 이 빛과 소리에 집중하면 내면에 잠들어 있던 행복의 요소들이 깨어나 활동하게 됩니다

 

완전한 깨달음에 도달한 스승

우리는 각자의 준비된 정도에 따라 그에 맞는 스승을 만나게 됩니다. 그래서 완전한 깨달음에 도달한 스승을 만나는 일은 크나큰 축복이 됩니다. 산트마트의 스승은 완전한 스승으로서 입문시 우리를 내면의 빛과 소리에 연결시켜 줄 능력을 가지고 있습니다. 뿐만 아니라 우리가 광활한 내면의 세계를 여행하여 완전한 곳에 이르게 될 때까지 안내자 역할을 계속 해줍니다.

 

채식

명상이 우리 영혼을 밝혀준다면, 채식은 우리 몸을 맑게 합니다. 내면의 길을 가기 위해서는 만물을 사랑하는 법을 배워야 하고, 살생으로 얻은 음식을 일체 먹지 않아야 합니다. 야채, 곡물, 견과류, 해조류 등은 원래 인류에게 주어진 음식으로서 생명력이 깃들어 있으며 채식만으로도 균형 있는 영양상태를 충분히 유지할 수 있습니다.